你好!这是正常的现象,建议你服用丹七片,可以活血化瘀。用于血瘀气滞,心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。一次3~5片,一日3次。
平时经期不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
不宜吃海鲜,不宜穿紧身衣裤。希望可以帮你。
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