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老年人，整晚睡不着，白天也没瞌睡，是为什么？如何调

老年人，整晚睡不着，白天也没瞌睡，是为什么？如何调理？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个属于神经衰弱症造成的情况，治疗没有很特殊的针对性的方法，建议一般建议采用中医中药治疗，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。

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