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内关穴在哪里

我那天去医院看中医大夫，他跟我说让我没事的时候按揉内关穴，想问一下这个穴位在什么地方？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内关穴位于手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处(即：从手腕横纹向上，手三指并排的距离，正好在中间(肌腱内。
内关穴位于手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处(即：从手腕横纹向上，手三指并排的距离，正好在中间(肌腱内。

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