问患者提问

健脾祛湿的食物有哪些呢

我从小肠胃就不太好，说可以通过食疗进行健脾去湿，想知道出现这种症状应吃那些食物呢？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健脾祛湿的食物有玉米，薏米，赤小豆，扁豆，冬瓜等。健脾祛湿是指脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。

相关问题