我于8月做彩超检查,超声结果是:右乳房各象限未见占

病情分析： 你好，双侧乳房只是内回声不均，未见占位性病变，所以问题不大。正常淋巴结直径多在0.2-0.5㎝,常呈组群分布,质地柔软,表面光滑,无压痛,与周围组织无粘连,除颌下、腹股沟及腋下等处偶能触及1～２个外一般不易触及。意见建议：建议

1.半年后复查彩超，建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。

3.养成良好的饮食习惯。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

4.不乱用外源性雌激素。

5.不长期过量饮酒。