一大早头晕四肢无力头沉是脑供血不足吗

脑供血不足降处方合理饮食：避免进食过多动物性脂肪提倡饮食清淡多食水果、蔬菜、豆类和豆制品劳逸结合情绪愉快、注意休息、保证睡眠、不吸烟、不喝酒参加适量体育锻炼：散步、做操、打太极拳等病因治疗：积极治疗高血脂症、高粘度血症、高血压病、动脉粥样硬化、颈椎病等及时消除致病因子药茶银杏茶：银杏叶5g沸水冲代茶饮鲜银杏叶更佳能扩张心脑血管改善心脑血管供血量民间简易疗法：（1）踩鹅卵石时间不（2）定（3）请穿上轻便软底鞋“踩石”前还要做好准备（4）活动（5）按摩梳头用手指（6）代替梳子（7）每天梳抓20分钟药物治疗：丹参片4片3次/日；

脑血康口服液10ml3次/日；尼莫地平片40～90mg分2～3次服用；银杏叶制剂（天保宁、百路达、金纳多、斯泰隆等）1～2片3次/日