亚健康、什么叫亚健康、亚健康状态

亚降即指非病非降状态、这是一类次等降状态(亚即次等之意、是界乎降与疾病之间的状态、故又有次降、第三状态、中间状态、游移状态、灰色状态等的称谓.包含着前后衔接的几个阶段：其中、与降紧紧相邻的可称作轻度心身失调、它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症、但是这些失调容易恢复、恢复了则与降人并无不同.它约占人群的25%~28%.这种失调若持续发展、可进入潜临床状态、此时、已呈现出发展成某些疾病的高危倾向、潜伏着向某病发展的高度可能.在人群中、处于这类状态的超过1/3、且在40岁以上的人群中比例陡增.他们的表现比较错综、可为慢性疲劳或持续的心身失调、包括前述的各种症状持续2个月以上、且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等.另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的、可称作前临床状态、指已经有了病变、但症状还不明显或还没引起足够重视、或未求诊断、或即便医生作了检查、一时尚未查出.严格地说、最后一类已不属于亚降、而是有病的不降状态、只是有待于明确诊断而已。