问患者提问

早上起床就喝一杯冷水有什么危害

早上起床就喝一杯冷水对身体有什么危害，有什么利和弊。我每天早上起来都喝一杯冷水。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，早晨空腹喝一杯水，可以补充水分，防止便秘，清理肠胃垃圾，以及防止高血压高血脂，但冷水容易刺激胃粘膜，引起胃痉挛，腹泻等消化道症状，所以最好喝温开水。

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