我的血压是一百四十几，头昏有时心里还很不舒服站不稳要倒下一样，好像大病就要发生请求问专家该如何治疗

您好，对于血压的正常标准，一般是1.理想血压：高压小于120，低压小于802.正常血压：高压小于130，低压小于853.正常高值：高压130-139，低压小于85-89。

您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。

长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。