这是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积，牙龈肿胀，疼痛，刷牙时出血。要去当地正规医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生，按时刷牙，不吃甜食，可以有效的减少出血。
还有就是要定期的检查牙齿。
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