每次出门睡觉前总要检查一遍水电气，请问正

问题分析：对于这种情况，可能是有强迫症的问题，很多人都是有类似情况的，平时注意适当调理就可以了，不需要太担心指导建议：首先平时要注意做事有规律，适当转移注意力，对改善症状是有帮助的。

同时要注意适当放松心情减少压力，平时注意适当做些运动等，注意适当补充一些维生素b，多吃一些谷薯类食物，对改善神经系统紧张缓解症状有帮助