患者所说的这种情况如果经常出现这种转腿肚子，腿抽筋儿的表现，一般考虑缺钙的可能性比较大。建议患者可以适当的吃些钙片，平时注意按时休息，避免劳累紧张。
另外还需要注意保暖不要着凉。在饮食方面可以适当的吃些肉类蛋类和海鲜等，以保证钙质的吸收。
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