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生姜可以防脱发吗

生姜可以防脱发吗。现在掉头发越来越严重，而且基本上都已经能看到头皮了，真是没面子啊。现在真的是没有招了，找专家了解情况。

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，掉头发的原因与营养有关，与贫血，经常烫染头发有关系。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，大豆，玉米等食品，保证充足的睡眠和心情舒畅，最好11点前睡觉，祝健康！

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