如果你经常熬夜，这很容易引起胃部不适，所以建议尽量定期工作和休息时间，注意调整平时的饮食习惯，尽量定期饮食，避免暴饮暴食，不要吃太多辛辣刺激的食物，通常多吃一些营养丰富的蔬菜和水果，经过调整后，应该加以改善。
如果调整没有改善，建议及时到医院消化科作进一步检查。
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