我在网上看的蜂蜜加米醋可以减肥，我喝两天以后，喉咙

病情分析： 还是不适合的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食意见建议：每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!