孕妇上火怎么办吃什么下火降火最快？

可以通过饮食调理来改善，适当吃一些火龙果或者是苦瓜以及雪梨，能够起到快速下火作用。怀孕期间要注意日常饮食习惯，尽量多吃蔬菜和水果，对于辣椒或者是刺激性食物要减少食用，容易引起体内上火。

也要养成喝水习惯，每天保证8杯水有效补充体内缺少水分，避免处于干燥状态引起上火。