高血压会出现头晕的，需要及时的控制血压，避免出现并发症如果血压不是很高，一般吃一种的降血压药物就可以的。建议低盐饮食，低脂肪饮食，避免情绪激动。
有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白.芦笋.萝卜.胡萝卜；祝您健康。
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