问患者提问

榴莲可以空腹吃吗

我因为每天早上要赶公车，所以出门之前都会吃点水果垫垫肚子，正好前几天朋友送了几个榴莲，所以想咨询一下，榴莲可不可以空腹吃？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

榴莲是一种刺激性较大的食物，所以不建议空腹吃，水果一般都不适合空腹吃的，特别是对于肠胃不好的人，容易引起不适而且榴莲含有大量的镁元素，如果在肚子里没有食物的时候服用，会使血液中的镁元素无形的升高，会使人体中营养的成份比例失调，对身体健康是很不好的。

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