问题分析：你好，你的这种情况主要是属于中医的痰湿质类型，治疗上主要以祛痰化湿为主。意见建议：一般这种体质的人体型稍微丰满，平时可以多吃一点冬瓜、茯苓等祛湿之品。
必要时可以用祛痰化湿类型的中草药调理，比如说：桂枝茯苓丸。平时注意锻炼身体，减少生活压力。
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