问患者提问

经常失眠，而且精神很兴奋到头疼，心急？

晚上，睡不着精神很兴奋，兴奋到头疼，心急

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这是失眠的症状，多跟长期的精神紧张，压抑，过度用脑等因素有关的指导意见在治疗上可使用枣仁安神颗粒或者七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，要多吃坚果类食物，不要在生活工作上给自己太大压力啊，积极锻炼身体增加抵抗力

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