健康指导:你好,如果你以前喝酒没有这种现象,那就是有问题了,应该是体质有些虚,注意益气固表。可做一些有敛汗作用的黄芪炖肉汤或黄芪煮粥、糯米粥、小麦粥食用。
吃点有益肾作用的食物,如核桃、栗子、松子、黑芝麻、黑米、黑豆、动物肾等。如果比较严重,建议看中医调理一下。
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