病情分析: 黄瓜:它含有细纤维,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用,此外,它含有的丙醇二酸可抑制糖类物质转化为脂肪。
海带:它是水中植物,含有多种氨基酸及碘、钙、磷、铁多种矿物质,还含有大量不饱和脂肪酸,可清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇。
而其中含量丰富的钙物质可降低人体对胆固醇的吸收。现代研究发现,海带对血管硬化、冠心病、高血压、肥胖症有一定的预防辅助治疗作用。
意见建议:最好不要喝自己采摘没经加工的银杏叶茶。可吃银杏叶片。
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