总胆固醇为6.53是正常的吗

总胆固醇为6.53不正常的。总胆固醇正常值是0.00-5.2mmol/l。胆固醇又分高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，高密度脂蛋白对心血管有保护作用，低密度脂蛋白的心脑血管疾病的危险因素，所以高胆固醇血症，血脂必须积极治疗。

首先控制饮食，多吃蔬菜、水果、豆腐等低脂食物，忌食动物内脏、蛋黄、猪头肉、甜腻等食物，避免暴饮暴食增加运动量，控制体重。