问患者提问

晚上睡得着，但是质量差，醒了就很难入睡了，白天还犯困

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这种情况可能是睡眠规律被打破影响了生物钟造成的，可以通过调整作息时间和睡眠规律来改善。如果不是要排除器质性病变导致的睡眠紊乱，建议去正规医院神经内科检查治疗。

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