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左脚脚筋扭伤了怎么办

昨天搬货蹲下去的时候要起来不小心把左脚的脚筋扭伤了怎么办到现在还是好痛，怎么样治疗

提问时间：2020-04-14

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

扭伤后24小时之内局部冷敷防止肿胀加重。24小时以后局部热敷，可以涂抹红花油或者局部贴覆跌打损伤膏药促进恢复。

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