问题分析：您好，骨折后完全好需要三个月，在一个多月开始长骨痂，比较稳定了，但是，还不是愈合很好，剧烈活动是可能导致再次断裂的意见建议：所以，最近适当地活动没有问题，的那是，尽量不要跑步，比如走路锻炼，应该问题不大；
逐渐增加活动的幅度和力度
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