病情分析：中医讲肾藏精，主生殖，脑为髓海，手淫过度容易耗损肾中精气，导致肾虚，从而引起腰酸，腿软，头昏，耳鸣等不适。
下丘脑功能紊乱可导致内分泌失调，部分患者会出现类似于肾虚表现。意见建议：建议你戒除这种不良习惯，如果有不适感，可以找当地的中医调理。
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