指导意见:根据你的描述,不知道你这种症状多长时间,建议你去正规医院就诊,做胃镜检查,明确诊断后对症治疗,在今后的饮食习惯中,一定不食过凉过热的食物,一日三餐细嚼慢咽,不食辛辣的刺激的食物,不食肥腻油炸烧烤类食品,吃适合自己的蔬菜水果,保持快乐的心情,希望我的建议能够帮助到你
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