指导意见:便秘容易造成毒素在体内积聚,对宝宝是不太好的,而且便秘排便的时候会不自觉的用力,也容易造成子宫收缩。亲这种情况我觉得是孕后期肠道受压迫蠕动不足造成的,建议多吃一些能够促进肠道蠕动和容易形成粪便的食物,比如富含纤维素的粗粮和青菜等。
现在已经快到预产期了,挺一挺,等宝宝生下来再做进一步的调理和治疗吧
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