宝宝晚上不爱睡觉怎么办？白天多玩会玩累了晚上就睡

小儿入睡困难一般是与小儿自幼未养成良好的睡眠习惯有关的,睡眠环境是很重要的.白天尽量给造成是很忙碌的环境,比如:说话不用可以压低音量,带他出去晒太阳,到外面和同龄的孩子玩耍(既分散他的注意力,妈妈们也可以交流经验),放音乐给他听等等到了晚上,先给他美美的洗个澡,喂饱他,就把房间的灯光调柔和一点,旁人说话音量尽量放低,做事手脚轻一点.久而久之,他良好的睡眠习惯就样成了,不过不要心急,任何事都是需要有个过程的,试试吧! 祝宝宝健康成长,妈妈身体健康