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患者提问

专家你好我家宝宝一岁半了请问能每天早上给小孩煮核桃

专家你好我家宝宝一岁半了请问能每天早上给小孩煮核桃花生玉米黑米打成浆煮给小孩吃不知道好不好?
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:如你提供的食物来看,核桃、花生都是坚果对脑发育是有一定帮助的。玉米是粗粮也是糖分的补充物。黑米能为机体提供能量也有调养身体的功效。

    但是从人体需要的营养成分来看,这个搭配缺少了蛋白质。意见建议:建议偶尔吃是可以,但是要换其它的花样,使孩子营养均衡

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