精子的受孕能力是多久

精子的受孕能力是48小时之内。但是具体是否能够怀孕，还是要以验孕结果为准，可以在同房的八天以后去医院抽血验孕，也可以在同房的14天以后使用验孕棒进行验孕，其实在排卵日当天同房比较好。

平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，也不要做剧烈的运动，要多吃蔬菜水果，多喝水。