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孕33周，有宫缩，在家保胎，便秘是吃香蕉还是火龙果

孕33周，有宫缩，在家保胎，便秘是吃香蕉还是火龙果好？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇活动量降低，特别是在保胎的情况下，更容易引起便秘，药物对胎儿不好，所以饮食调节显得特别重要。香蕉和火龙果相比，当然是香蕉通便效果好，同时要多食蔬菜，特别是粗纤维食物，苹果、酸奶也可以预防便秘。

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