健康指导：话梅有生津止渴的作用，对于唾液分泌不足，消化不良的人，可以适当吃些，对提高食欲，提高胃动力促进消化有好处。
但话梅不能多吃，容易刺激胃，引起胃酸分泌过多，长期这样容易损伤胃黏膜，对身体不好。
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