怀孕四月经常肚子硬有没有事，还伴随胀气，有一点便秘

你好，应该是子宫收缩引起的，一般没有腹痛就是正常现象，但是如果发生频率高那则不正常的。胀气是因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。

建议在孕期应适当活动，经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便。