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睡前难入睡,晚上易醒,梦多,有感觉焦虑和紧张,有时

睡前难入睡,晚上易醒,梦多,有感觉焦虑和紧张,有时伴有恐惧感,精力有时无法集中
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,上述情况是多梦,有可能和劳累,精神紧张有关意见建议:建议注意休息,避免劳累,放松心情,可以睡前喝纯牛奶,药物方面可以给与谷维素片。

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