双侧颈动脉硬化

您好，通过看了颈部彩超的检查结果，是有颈动脉硬化的情况，造成动脉供血不足，所以会出现头痛头晕的症状。首先平时要控制好血压和血脂，防止动脉硬化进一步发展，并用防止血管堵塞和软化血管的药物。

另外平时要饮食控制，多吃清淡食物，多吃新鲜蔬菜水果，尽量少吃太油腻的或含脂肪较高的食物，适当多参加体育锻炼等。如果头晕发作，建议吃点敏使朗等药物。

避免劳累和熬夜，注意休息，避免情绪激动等。希望我的回答能给您带来帮助，也希望尽快恢复健康！