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睡眠轻多梦易醒是怎么回事

我最近睡眠不好，睡眠轻，多梦，易醒。好不容易睡着了，又整晚地做梦，请问这是怎么回事呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠轻多梦易醒，很有可能你是神经衰弱，可能是因为最近精神压力太大导致的，生活作息不规律熬夜等也有关系。从中医方面来说是心神失守，还是要到医院检查一下。
平时可以先服用一些滋阴安神的药物。

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