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我老小腹胀疼还伴有腰疼，老感觉

我老小腹胀疼还伴有腰疼，老感觉有股气似的

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你的信息提示好像腹部胀气并且伴有腰痛的情况，建议你注意进行腰背肌功能锻练，经常进行小燕飞训练。这种情况建议你坚持每天进行仰卧起坐以及俯卧撑训练，开始的时间会感觉症状加重，当坚持一周后会有不错的收获。

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