肾虚腰疼、早泄怎办

常感觉腰酸，足跟疼。腰部时有发凉的感觉，而且早泄，性生活时无法控制。手脚到了冬天，更是感觉冰凉。虽有服用六味地黄丸进行辅住治疗，但效果不是很好。也有到当地中医院看过，但医生却只开具出中药服用，却没有说明是肾阴虚还是肾阳虚，以及相关的其他治疗，所以自己也不敢乱用药。