问题分析:动物内脏是含胆固醇高的食物,吃多了会引起血脂升高,高脂血症容易引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
意见建议:要改变生活习惯,要低盐低脂饮食,戒烟限酒,少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,加强体育锻炼,减轻体重。注意休息不要熬夜,放松心情不要焦虑。
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