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患者提问

喜欢吃动物内脏。吃多了是不是不好。

喜欢吃动物内脏。吃多了是不是不好。知道这个含有脂肪多,吃多了会不会得高血脂。
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    问题分析:动物内脏是含胆固醇高的食物,吃多了会引起血脂升高,高脂血症容易引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

    意见建议:要改变生活习惯,要低盐低脂饮食,戒烟限酒,少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,加强体育锻炼,减轻体重。注意休息不要熬夜,放松心情不要焦虑。

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