心理分析：你好，根据你的描述，在你内心有强烈的恐惧不安的情绪，而且是没有客观依据的不断担心，这是一种焦虑症的症状。
心理指导：不知道最近是否发生什么变化让你感到不安心，在强烈的压力和情绪下都容易产生这种情况。建议你可以做心理咨询进行调整，去纾解内在的情绪和感受
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