跟腱断裂可不可以吃豆类

跟腱断裂可以吃豆类。豆类食物虽然营养丰富，但并不是每个人都可以享受，有12类人要尽量少吃或不吃豆制品，否则轻则不利于健康，重则危及生命　1.苯丙酮尿症患者　2.蚕豆病患者　3.孕5～12周的孕妇　4.青春期的女孩　5.青春期的男孩　6.肾功能不全的人　7.备孕的男性　8.有子宫肌瘤的女性　9.有乳房疾病的女性　10.痛经的女性　11.有胃炎的病人　12.痛风的人其他无明显禁忌。

跟腱断裂饮食注意　1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等　2、宜多食干豆类及其制品。

损伤日久，多兼有虚证，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等。天然的优质植物蛋白维生素C钙镁片，会形成胶原蛋白帮助你加速恢复　3、宜选用植物油，不用动物油　4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。