根据你的描述,昨天膝关节处感觉有一股筋走路就疼,骑自行车没有症状。建议你去医院进行腰椎的ct或核磁共振检查,首先确定是否有椎间盘突出而引起了神经根的压迫症状,并且平时加强腰背肌的锻炼,以防止疾病的进一步加重。
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