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问患者提问

初二的学生每天只睡5小时会严重影响身高吗

我是初二的学生，每天只睡5或6个小时，会严重影响身高吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，您现在每天只睡5或6个小时，肯定是不可取的，会影响到身体正常发育的，指导建议：至于影响的大小，不容易确定，现在14岁。
正处于身体发育期，得注意休息的。尽量在晚上22:00之前睡觉，在早6:00左右起床，亲

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