背上长痘痘

病情分析：容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

另外，多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。指导意见：皮肤要彻底清洁、足够滋润、定期做磨砂。如果痘痘已经很严重的话最好去美容院护理，因为自己背上看不着弄破了反而感染。

另外，如果是和内热体质有关的发痘痘，可以多吃多喝些能清火的食品和饮料。