便秘脱肛怎么办，塞进去走几步又出来

病情分析：您好，脱肛是指直肠脱出肛门外的一种症状，脱肛的早期表现仅在排便时有一团红色的又湿、又软的肿块粘在肛门口，便后肿块很快回缩到肛门内。

反复发作后，肿块不能立即回缩，必须用手帮助把肿块回复。对于脱肛的治疗，传统疗法往往是采用一刀切的办法，直接将脱出部分切除，这种疗法往往创伤大、患者痛苦大、恢复慢，而且很容易造成肛门狭窄、肛门失禁等后遗症。

目前医疗技术早已进入微创时期，因此，脱肛患者不必因为怕痛造成后果严重。意见建议：建议及时手术治疗。脱肛预防措施饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。