现在上小学三年级了，现在有200度的近视了:

近视的发生主要是由于长时间近距离用眼造成的，根据你说的情况，目前还处于学生阶段，只要看书学习，近视度数就有加深的可能。

尽可能避免长时间近距离用眼是最简单有效的方法。建议尽快到医院进行散瞳验光，根据验光结果配镜，平时尽可能避免长时间近距离用眼，注意学习正确姿势，少玩电脑游戏和手机，多到户外活动，注意眼睛的保养和休息，膳食均衡，多摄入富含维生素a的食物。