经期能吃西瓜吗

西瓜本是一类属于寒性的水果，经期内不宜吃寒性水果。虽西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。

但是西瓜性寒质滑，如果您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

建议您最好在月经期间少吃西瓜。平时吃些温补的东西。