我是学生，早晚各跑五公里，每天十公里。这样对身体有

问题分析：这个情况不好说，要有一个锻炼的循序渐进的过程，不可操之过急，慢慢随着锻炼的时间的延长，结合自己身体的实际，逐步的增加锻炼的路程，达到五公里的路程不是问题。

意见建议：到时候还可以负重五公里由少到多的过程，同样不是问题。贵在坚持，持之以恒，就会有一个健康的好身体。